【Health FAQ──肝炎的預防及追蹤治療】

營養師  楊維祥
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1998/07/10

Ｑ讀者詢問：

我的女朋友是Ｂ型肝炎帶原者，因為常常在沒作任何事的情況下就會覺得很累想
睡覺，於是便帶她去醫院檢查，結果醫師告訴她有慢性肝炎。在此情況之下醫師
除了要她定期抽血檢查肝指數外並且開保肝片給予服用，醫師也告知如果處理不
好將來肝會有硬化的危險。

請告訴我是否還有更有效的方法來控制（比保肝片好用）？
其二，中醫的觀點中是否有任何補藥可以服用而又不會和保肝片產生抵觸甚至於
產生影響？
其三，除用藥來控制之外，日常生活中應該要如何才能有效做到養生的目的？

Ａ營養師楊維祥回答：

Ｂ型肝炎截至目前為止並無特效藥，一般如屬於持續的發炎狀態，醫師可能採用
干擾素治療，但並非每個患者都適合。Ｂ型肝炎主要經由血液、體液傳染，若是
ｅ抗原帶原，則屬傳染力強的情形，也意味著患者體內有相當多的病毒。

最近臨床上發現某些生藥可以降低肝指數（GOT及GPT超過40則有發炎的可能），
譬如 silymarin即是近期發現的生藥中萃取出之最熱門的保肝成分，但因該成分
價格貴，健保不給付，可詢問醫師是否自己適合吃，可到合格藥局向專業藥師購
買（一盒約1000元左右，其中除了 silymarin外，應含有其他保肝成份，例如
proheperon、維生素Ｂ群及一些人體不能合成的氨基酸）。幾年前該成分被衛
生署歸為食品類，直至近年才列管為藥物。

肝病患者除了要有充足的睡眠，飲食及生活上應注意下列幾點：
1.不吃合成食品或含添加物的東西，罐頭、火腿、香腸、速食麵等等切忌食用。
2.少吃辛辣、油炸類的食物。
3.過敏體質者要注意海鮮類勿吃太多。
4.多吃含優質蛋白質的食物（例如蛋奶）。
5.可多喝蛤蜊湯（不加鹽）。
6.少油、少鹽多吃蔬菜水果。
7.規律的運動，稍有疲累感就先休息。
8.使用自己的盥洗用具及餐具。
9.定期到醫院追蹤檢查，每半年要求醫師做一次腹部超音波。

另外保肝片、Vitamin B-complex（一般醫師會給綜合維它命）也要持續遵照醫
師指示服用，才能確保健康。